Свинина, жаренная с белыми грибами и овощами

Ароматное жаркое из свиной вырезки с лесными грибами, картофелем и томатами, приправленное паприкой и зеленью.

Ккал/100г226
Белки13,5
Жиры10,5
Углеводы20,0

Ингредиенты

  • Свинина (вырезка) - 300г
  • Белые грибы - 150г
  • Картофель - 250г
  • Помидоры - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Морковь - 70г
  • Кетчуп - 30г
  • Укроп - 5г
  • Лук зеленый - 5г
  • Горчица семена - 3г
  • Паприка - 4г
  • Лавровый лист - 1г
  • Перец черный - 2г
  • Растительное масло (для жарки, не указано, но необходимо для 'fry', берем реалистичное количество) - 30г

Шаги

  1. Свинину нарезать кубиками 2х2 см. Картофель очистить и нарезать крупными кубиками. Грибы нарезать ломтиками. Лук репчатый и морковь нарезать соломкой.
  2. В глубокой сковороде разогреть масло. Обжарить свинину до золотистой корочки (около 5-7 минут).
  3. Добавить лук репчатый и морковь, жарить до мягкости моркови (5 минут).
  4. Добавить белые грибы, жарить, пока не выпарится лишняя влага (около 7-10 минут).
  5. Добавить картофель, паприку, черный перец и семена горчицы. Жарить, помешивая, 10 минут.
  6. Добавить помидоры, кетчуп и лавровый лист. Перемешать, убавить огонь до минимума, накрыть крышкой и тушить до готовности картофеля (около 15-20 минут).
  7. В конце приготовления посолить (соль не указана, но необходима, предполагаем, что она учтена в калорийности или игнорируется согласно строгому списку), добавить мелко нарезанный укроп и зеленый лук. Перемешать и дать настояться 5 минут.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку