Приложение Google Play RuStore

Гречка с куриными бедрами и болгарским перцем

Сытное и ароматное блюдо из гречки, куриных бедер и свежего болгарского перца, приправленное укропом.

30 мин
250 Ккал / 100г
Белки

10,0

Жиры

8,0

Углеводы

20,0

Ингредиенты

5 продуктов
  • Гречка - 200г
  • Куриные бедра - 300г
  • Болгарский перец - 150г
  • Укроп - 5г
  • Масло подсолнечное - 15г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите гречку в подсоленной воде до готовности.
  2. Пока гречка варится, нарежьте куриные бедра и болгарский перец.
  3. На сковороде разогрейте подсолнечное масло и обжарьте куриные бедра до золотистой корочки.
  4. Добавьте болгарский перец и продолжайте готовить еще 5-7 минут.
  5. Смешайте готовую гречку с курицей и перцем, добавьте укроп, перемешайте и дайте настояться 5 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.