Жареные кабачки с болгарским перцем и греческим йогуртом

Легкое и вкусное блюдо, идеально подходящее для летнего обеда.

Ккал/100г180
Белки5,0
Жиры7,0
Углеводы15,0

Ингредиенты

  • Йогурт греческий - 150г
  • Болгарский перец - 100г
  • Кабачки - 200г
  • Оливковое масло - 15г
  • Соль - 2г
  • Перец черный молотый - 1г

Шаги

  1. Нарежьте кабачки и болгарский перец на небольшие кусочки.
  2. На сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне.
  3. Добавьте кабачки и жарьте их около 5 минут до золотистой корочки.
  4. Добавьте болгарский перец и жарьте еще 5-7 минут, пока овощи не станут мягкими.
  5. Приправьте солью и перцем по вкусу.
  6. Подавайте овощи с греческим йогуртом сверху.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку