Яичный тост с соевым соусом
Простой и вкусный тост с яйцом и соевым соусом.
Ккал/100г290
Белки11,0
Жиры12,0
Углеводы30,0
Ингредиенты
- Хлеб белый - 100г
- Яйца куриные - 100г
- Соевый соус - 10г
- Масло растительное - 15г
- Соль - 2г
Шаги
- Нагрейте сковороду на среднем огне и добавьте растительное масло.
- Обжарьте хлеб до золотистой корочки с обеих сторон.
- В отдельной миске взбейте яйца с соевым соусом и солью.
- Вылейте яичную смесь на сковороду и готовьте до желаемой степени готовности.
- Подавайте тост с яичной начинкой сверху.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Спагетти с кальмарами, грибами и шпинатом в сливочном соусе
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Курица терияки с картофелем и апельсиновым йогуртом
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Жареные тортильи с сыром и колбасой
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Комментарии
Пока нет комментариев.