Свинина с помидорами и огурцами
Вкусное и легкое блюдо из свинины с свежими овощами.
Ккал/100г170
Белки15,0
Жиры10,0
Углеводы5,0
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 300г
- Помидоры - 150г
- Огурцы - 100г
- Оливковое масло - 15г
- Соль - 2г
- Перец черный - 1г
Шаги
- Нарежьте свинину кубиками и приправьте солью и перцем.
- Разогрейте оливковое масло на сковороде.
- Обжарьте свинину до золотистой корочки, примерно 10-15 минут.
- Нарежьте помидоры и огурцы, добавьте их к свинине.
- Тушите все вместе еще 5-10 минут, пока овощи не станут мягкими.
- Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареный рис с болгарским перцем и морковью
Простое и быстрое азиатское блюдо, приготовленное методом быстрой обжарки (fry) с использованием риса, моркови и болгарского перца.
Жареные куриные бедра с картофелем и луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом жарки, с использованием куриных бедер, картофеля и репчатого лука.
Жареная индейка с картофелем и овощами в соевом соусе
Быстрое и ароматное блюдо, приготовленное методом жарки, с нежной индейкой и овощами, глазированными соевым соусом.
Жареный картофель с салом и яйцом и свежий салат
Простое и сытное блюдо, сочетающее жареный картофель с хрустящим салом и свежие овощи с яйцом.
Жареная говядина с капустой и овощами
Быстро обжаренная говяжья вырезка с капустой, картофелем и болгарским перцем.
Жареные куриные бедра с капустой и картофелем
Простое и сытное блюдо, где куриные бедра обжариваются до золотистой корочки вместе с нашинкованной капустой, картофелем и луком.
Комментарии
Пока нет комментариев.