Макароны с курицей и овощами под майонезным соусом
Простое блюдо из вареных макарон, куриной грудки и тушеных овощей, заправленное майонезом.
Ккал/100г286
Белки12,5
Жиры11,5
Углеводы34,0
Ингредиенты
- Макароны - 150г
- Куриная грудка - 100г
- Лук репчатый - 50г
- Морковь - 50г
- Помидоры - 50г
- Перец маринованный - 30г
- Масло подсолнечное - 15г
- Мука пшеничная - 5г
- Майонез - 30г
Шаги
- Отварите макароны до готовности согласно инструкции на упаковке. Слейте воду.
- Куриную грудку нарежьте небольшими кубиками. Обжарьте на половине подсолнечного масла до золотистой корочки.
- Лук и морковь нарежьте мелкими кубиками. Добавьте к курице и тушите до мягкости моркови.
- Помидоры нарежьте кубиками, добавьте к овощам и курице. Тушите 5 минут.
- В отдельной сковороде разогрейте оставшееся масло, добавьте муку и быстро размешайте, чтобы не было комков. Добавьте немного воды (или бульона, если бы он был разрешен) и готовьте 1 минуту, помешивая.
- Добавьте в сковороду к овощам и курице, перемешайте. Добавьте нарезанный маринованный перец.
- Смешайте готовую курицу с овощами и макароны. Добавьте майонез и тщательно перемешайте.
- Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Куриный суп с лапшой и овощами
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Ржаные конкилье с яблоками и апельсинами
Сытное и необычное блюдо из ржаной муки с фруктами, приготовленное методом варки.
Куриный фарш с гречкой и овощами
Сытное блюдо из куриного фарша, гречки и овощей, приготовленное методом варки.
Варёные огурцы с молочным рыбным соусом
Необычное блюдо, где соленые огурцы отвариваются и подаются с легким соусом на основе молока и рыбного соуса.
Теплый молочный бульон с маринованными огурцами и виноградом
Необычный, но теплый бульон, сваренный на основе молока с добавлением маринованных огурцов для пикантности и винограда для легкой сладости.
Комментарии
Пока нет комментариев.