Макароны с курицей и овощами под майонезным соусом

Простое блюдо из вареных макарон, куриной грудки и тушеных овощей, заправленное майонезом.

Ккал/100г286
Белки12,5
Жиры11,5
Углеводы34,0

Ингредиенты

  • Макароны - 150г
  • Куриная грудка - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Морковь - 50г
  • Помидоры - 50г
  • Перец маринованный - 30г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Мука пшеничная - 5г
  • Майонез - 30г

Шаги

  1. Отварите макароны до готовности согласно инструкции на упаковке. Слейте воду.
  2. Куриную грудку нарежьте небольшими кубиками. Обжарьте на половине подсолнечного масла до золотистой корочки.
  3. Лук и морковь нарежьте мелкими кубиками. Добавьте к курице и тушите до мягкости моркови.
  4. Помидоры нарежьте кубиками, добавьте к овощам и курице. Тушите 5 минут.
  5. В отдельной сковороде разогрейте оставшееся масло, добавьте муку и быстро размешайте, чтобы не было комков. Добавьте немного воды (или бульона, если бы он был разрешен) и готовьте 1 минуту, помешивая.
  6. Добавьте в сковороду к овощам и курице, перемешайте. Добавьте нарезанный маринованный перец.
  7. Смешайте готовую курицу с овощами и макароны. Добавьте майонез и тщательно перемешайте.
  8. Подавайте горячим.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку