Жареная треска с картофелем и овощами
Простое и сытное блюдо, где треска обжаривается вместе с нарезанными картофелем, луком и морковью.
Ингредиенты
- Треска (филе) - 300г
- Картофель - 400г
- Лук репчатый - 100г
- Морковь - 100г
- Растительное масло (для жарки) - 30г
Шаги
- Очистите и нарежьте картофель брусочками или ломтиками.
- Очистите и нарежьте лук полукольцами, морковь - соломкой или кружочками.
- Нарежьте филе трески порционными кусками.
- Разогрейте растительное масло в большой сковороде на среднем огне.
- Обжарьте картофель до полуготовности (около 10-12 минут), периодически помешивая.
- Добавьте лук и морковь к картофелю. Жарьте еще 5-7 минут, пока овощи не станут мягкими.
- Выложите куски трески поверх овощей. Приправьте солью и перцем (если бы они были в списке, но мы используем только заданные продукты).
- Жарьте под крышкой на среднем огне 7-10 минут, пока рыба полностью не приготовится и не станет легко разделяться вилкой.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареный рис с болгарским перцем и морковью
Простое и быстрое азиатское блюдо, приготовленное методом быстрой обжарки (fry) с использованием риса, моркови и болгарского перца.
Жареные куриные бедра с картофелем и луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом жарки, с использованием куриных бедер, картофеля и репчатого лука.
Жареная индейка с картофелем и овощами в соевом соусе
Быстрое и ароматное блюдо, приготовленное методом жарки, с нежной индейкой и овощами, глазированными соевым соусом.
Жареный картофель с салом и яйцом и свежий салат
Простое и сытное блюдо, сочетающее жареный картофель с хрустящим салом и свежие овощи с яйцом.
Жареная говядина с капустой и овощами
Быстро обжаренная говяжья вырезка с капустой, картофелем и болгарским перцем.
Жареные куриные бедра с капустой и картофелем
Простое и сытное блюдо, где куриные бедра обжариваются до золотистой корочки вместе с нашинкованной капустой, картофелем и луком.
Комментарии
Пока нет комментариев.