Приложение Google Play RuStore

Смешанная крупяная запеканка

Питательная запеканка из различных круп с добавлением зелени.

50 мин
210 Ккал / 100г
Белки

9,0

Жиры

3,0

Углеводы

35,0

Ингредиенты

12 продуктов
  • Горох сушеный - 100г
  • Гречка - 100г
  • Овсянка - 100г
  • Перловка - 100г
  • Пшеничная крупа - 100г
  • Рис белый - 100г
  • Конкилье (ракушки) - 100г
  • Лапша пшеничная - 100г
  • Спагетти - 100г
  • Масло оливковое - 15г
  • Укроп - 5г
  • Соль - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Замочите горох в воде на ночь.
  2. Отварите горох до мягкости.
  3. Отварите все крупы и макароны в отдельной кастрюле до готовности.
  4. Смешайте все отваренные ингредиенты в одной большой миске.
  5. Добавьте оливковое масло, укроп и соль, тщательно перемешайте.
  6. Переложите смесь в форму для запекания и запекайте в духовке при 180°C в течение 15-20 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.