Гречка с фаршем и бананами
Сытное блюдо из гречки и фарша с необычным акцентом бананов и свежими травами.
Ккал/100г260
Белки12,0
Жиры9,0
Углеводы30,0
Ингредиенты
- гречка - 150г
- фарш домашний из свинины и говядины - 200г
- чеснок - 5г
- лимон - 20г
- соевый соус - 15г
- майонез - 30г
- бананы - 100г
- розмарин - 5г
- мята - 5г
- перловка - 50г
Шаги
- Отварите гречку и перловку до готовности.
- На сковороде обжарьте чеснок до золотистого цвета.
- Добавьте фарш и обжаривайте до готовности, добавив соевый соус.
- Смешайте готовую гречку и перловку с фаршем.
- Добавьте майонез, сок лимона, нарезанные бананы и свежие травы.
- Перемешайте все ингредиенты и прогрейте на сковороде еще 5 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Спагетти с кальмарами, грибами и шпинатом в сливочном соусе
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Курица терияки с картофелем и апельсиновым йогуртом
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Жареные тортильи с сыром и колбасой
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Комментарии
Пока нет комментариев.