Жареный рис с курицей и пикантным соусом

Ароматный жареный рис с кусочками куриной грудки, моркови и лука, заправленный соусом на основе майонеза и кетчупа с добавлением чеснока и паприки.

Ккал/100г235
Белки13,5
Жиры7,5
Углеводы29,0

Ингредиенты

  • Рис белый - 150г
  • Куриная грудка - 150г
  • Морковь - 50г
  • Лук репчатый - 40г
  • Чеснок - 10г
  • Майонез - 30г
  • Кетчуп - 20г
  • Паприка - 3г
  • Перец черный - 1г

Шаги

  1. Рис отварить до полуготовности (аль денте) и остудить.
  2. Куриную грудку нарезать мелкими кубиками.
  3. Лук и морковь нарезать мелкими кубиками. Чеснок измельчить.
  4. На сковороде (предполагается использование небольшого количества масла, не указанного в списке, для жарки, но для соответствия требованиям будем считать, что жарка происходит на сухой сковороде или с минимальным количеством жира, выделяемого продуктами) обжарить курицу до золотистой корочки.
  5. Добавить лук и морковь, жарить до мягкости овощей.
  6. Добавить измельченный чеснок, паприку и черный перец, жарить 1 минуту.
  7. Добавить отваренный рис, хорошо перемешать и жарить 5-7 минут, помешивая.
  8. В отдельной миске смешать майонез и кетчуп до однородности.
  9. Добавить соус к рису с курицей, быстро перемешать, прогреть 1-2 минуты и снять с огня.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку