Куриные ракушки с гречкой и рисом
Сытное блюдо из куриного фарша, гречки и риса, запеченное с сыром.
Ккал/100г275
Белки12,0
Жиры9,0
Углеводы30,0
Ингредиенты
- гречка - 100г
- рис белый - 100г
- конкилье - 150г
- фарш из куриной грудки - 200г
- сыр твердый - 50г
- масло подсолнечное - 15г
- масло сливочное - 10г
- перец красный - 5г
- перец черный - 2г
- яйца утиные - 2шт
Шаги
- Отварите гречку и рис до готовности.
- В сковороде разогрейте подсолнечное масло и обжарьте фарш до золотистой корочки.
- Добавьте к фаршу отваренные гречку и рис, перемешайте.
- Добавьте яйца, соль, перец и тщательно перемешайте.
- Наполните конкилье полученной смесью.
- Выложите заполненные ракушки в форму для запекания, сверху положите кусочки сливочного масла и натертый сыр.
- Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке 15-20 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Куриный суп с лапшой и овощами
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Ржаные конкилье с яблоками и апельсинами
Сытное и необычное блюдо из ржаной муки с фруктами, приготовленное методом варки.
Куриный фарш с гречкой и овощами
Сытное блюдо из куриного фарша, гречки и овощей, приготовленное методом варки.
Варёные огурцы с молочным рыбным соусом
Необычное блюдо, где соленые огурцы отвариваются и подаются с легким соусом на основе молока и рыбного соуса.
Теплый молочный бульон с маринованными огурцами и виноградом
Необычный, но теплый бульон, сваренный на основе молока с добавлением маринованных огурцов для пикантности и винограда для легкой сладости.
Комментарии
Пока нет комментариев.