Яйца с квашеной капустой и морской капустой

Питательное и простое блюдо с яйцами, квашеной капустой и морской капустой, приготовленное методом варки.

Ккал/100г210
Белки12,0
Жиры9,0
Углеводы15,0

Ингредиенты

  • Яйца куриные - 200г
  • Капуста квашеная - 150г
  • Морская капуста - 100г
  • Соль - 2г
  • Перец черный молотый - 1г

Шаги

  1. Варите яйца в кипящей воде в течение 10 минут.
  2. Остудите яйца, очистите и нарежьте их.
  3. В отдельной кастрюле доведите до кипения воду и добавьте квашеную капусту и морскую капусту, варите 5 минут.
  4. Смешайте нарезанные яйца с капустами, добавьте соль и перец, перемешайте.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку