Свинина, жаренная с рисом и помидорами

Простое и сытное блюдо, приготовленное методом быстрой обжарки, сочетающее нежную свинину, рассыпчатый рис и сочные помидоры.

Ккал/100г246
Белки16,5
Жиры10,5
Углеводы22,0

Ингредиенты

  • Свинина (вырезка) - 250г
  • Рис белый (сухой) - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 1г

Шаги

  1. Отварите рис до готовности (согласно инструкции на упаковке) и отставьте.
  2. Нарежьте свиную вырезку небольшими кусочками (кубиками 2х2 см).
  3. Разогрейте растительное масло в сковороде на сильном огне.
  4. Обжаривайте свинину до золотистой корочки (около 5-7 минут).
  5. Нарежьте помидоры крупными дольками или кубиками.
  6. Добавьте помидоры к свинине, посолите и поперчите. Тушите 3-4 минуты, пока помидоры не станут мягкими.
  7. Добавьте отваренный рис в сковороду к мясу и овощам. Тщательно перемешайте.
  8. Прогревайте все вместе еще 2-3 минуты, чтобы рис пропитался соками.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку