Приложение Google Play RuStore

Курица с овощами и пшеничной лапшой (отварная)

Простое и сытное блюдо из отварной пшеничной лапши, куриной грудки и свежих овощей.

30 мин
236 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

7,5

Углеводы

28,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Лапша пшеничная - 100г
  • Куриная грудка - 150г
  • Морковь - 50г
  • Помидоры - 70г
  • Лук репчатый - 40г
  • Масло подсолнечное - 15г

Приготовление

8 шагов
  1. Отварите пшеничную лапшу согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте. Слейте воду.
  2. Куриную грудку нарежьте небольшими кубиками.
  3. Овощи (морковь, лук, помидоры) нарежьте соломкой или кубиками.
  4. В большой сковороде разогрейте подсолнечное масло.
  5. Обжарьте куриную грудку до готовности (около 7-10 минут).
  6. Добавьте лук и морковь к курице, тушите 5 минут.
  7. Добавьте помидоры и тушите еще 3 минуты.
  8. Соедините готовую лапшу с курицей и овощами. Перемешайте и прогрейте все вместе 1-2 минуты.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.