Жареная "Сборная" яичница с колбасой и овощами

Быстрое и сытное блюдо, приготовленное методом жарки, сочетающее крупы, мясные продукты и свежие овощи.

Ккал/100г276
Белки14,5
Жиры12,5
Углеводы27,5

Ингредиенты

  • Куриная грудка - 150г
  • Фарш Домашний из свинины и говядины - 100г
  • Колбаса вареная - 50г
  • Гречка - 50г
  • Рис белый - 50г
  • Морковь - 70г
  • Помидоры - 80г
  • Огурцы - 50г
  • Молоко коровье - 50г
  • Сметана - 50г
  • Сыр твердый - 30г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Масло сливочное - 10г
  • Мука пшеничная - 10г
  • Лапша пшеничная - 30г

Шаги

  1. Отварите гречку и рис до полуготовности. Лапшу отварите до готовности и отложите.
  2. Нарежьте куриную грудку и колбасу кубиками. Морковь натрите или нарежьте соломкой. Помидоры и огурцы нарежьте средними кубиками.
  3. В сковороде разогрейте подсолнечное и сливочное масло. Обжарьте фарш до золотистой корочки (примерно 5-7 минут).
  4. Добавьте курицу и колбасу, жарьте еще 3 минуты.
  5. Добавьте морковь, жарьте 5 минут до мягкости.
  6. В отдельной миске смешайте молоко, сметану и муку до однородности. Добавьте эту смесь в сковороду, быстро помешивая.
  7. Добавьте отваренные крупы и лапшу. Тушите 3 минуты.
  8. Добавьте помидоры и огурцы. Готовьте еще 2 минуты, чтобы овощи остались слегка хрустящими.
  9. Посыпьте тертым сыром, накройте крышкой на 1 минуту, чтобы сыр расплавился. Подавайте горячим.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку