Приложение Google Play RuStore

Лосось, отваренный с грецким орехом и кинзой

Простой и полезный отварной лосось, приправленный свежей кинзой и измельченными грецкими орехами.

20 мин
221 Ккал / 100г
Белки

18,5

Жиры

14,0

Углеводы

3,5

Ингредиенты

4 продукта
  • Лосось (филе) - 200г
  • Грецкие орехи - 20г
  • Кинза (свежая) - 8г
  • Вода (для варки) - 500г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте филе лосося на порционные куски.
  2. Вскипятите воду в кастрюле.
  3. Аккуратно опустите куски лосося в кипящую воду. Варите на медленном огне до готовности (около 10-15 минут, в зависимости от толщины).
  4. Пока лосось варится, крупно порубите грецкие орехи и мелко нарежьте кинзу.
  5. Слейте воду с готового лосося. Выложите на тарелку.
  6. Посыпьте лосось измельченными грецкими орехами и свежей кинзой перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.