Жареный картофель с яйцом и свежими овощами

Простое и сытное блюдо, приготовленное методом жарки, с добавлением свежих огурцов и помидоров.

Ккал/100г216
Белки10,5
Жиры10,5
Углеводы20,0

Ингредиенты

  • Картофель - 400г
  • Яйца куриные - 150г
  • Масло подсолнечное - 30г
  • Лук зеленый - 10г
  • Огурцы - 100г
  • Помидоры - 100г
  • Перец черный - 1г
  • Перец красный - 1г
  • Лавровый лист - 1г

Шаги

  1. Картофель очистить, нарезать брусочками или ломтиками.
  2. На сковороде разогреть подсолнечное масло. Выложить картофель и жарить на среднем огне до полуготовности, периодически помешивая.
  3. Добавить лавровый лист, черный и красный перец. Продолжать жарить до золотистой корочки.
  4. Когда картофель почти готов, сделать в нем углубления и разбить яйца. Посолить (соль не указана, но подразумевается для вкуса, если бы была в списке, добавили бы).
  5. Жарить до желаемой степени готовности яиц (глазунья или с перемешиванием).
  6. Пока жарится, нарезать огурцы и помидоры кубиками. Мелко нарезать зеленый лук.
  7. Подавать жареный картофель с яйцом, посыпав свежими овощами и зеленым луком.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку