Смесь вареных круп: Амарант, Булгур и Гречка
Простое вареное блюдо из смеси трех полезных круп: амаранта, булгура и гречки.
6,5
2,5
21,0
Ингредиенты
- Амарант - 50г
- Булгур - 50г
- Гречка - 50г
- Вода - 450г
- Соль - 3г
Приготовление
- Тщательно промойте амарант, булгур и гречку под проточной водой.
- В кастрюлю налейте воду и доведите до кипения.
- Добавьте промытые крупы и соль в кипящую воду.
- Уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и варите до полного впитывания воды и готовности круп (около 20-25 минут).
- Снимите с огня и дайте настояться под крышкой еще 5-10 минут перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное блюдо из смеси пяти злаков, томленой баранины и нежного кефирно-икорного соуса.
Сытный гарнир из смеси гречки, риса и булгура, приготовленный методом варки.
Сытная каша из смеси гречки, овсянки и пшена, приготовленная в одной кастрюле.
Питательное блюдо из перловой крупы с белой фасолью, шампиньонами и сардинами, приправленное свежей зеленью.
Сытное блюдо из смеси отварных круп, завернутых в пшеничную тортилью, обжаренную на капле масла.
Сытный гарнир, сочетающий гречку, рис и макароны, приготовленный в одной кастрюле с добавлением масла и специй.
Комментарии
Пока нет комментариев.