Злаковое ассорти «Четыре крупы»
Сытная и полезная каша из смеси гречки, овсянки, перловки и полбы, приготовленная в кастрюле.
4,5
2,0
25,5
Ингредиенты
- Гречка - 50г
- Овсянка - 50г
- Перловка - 50г
- Полба - 50г
- Вода - 600г
- Соль - 5г
- Масло подсолнечное - 15г
- Зелень сушеная - 3г
Приготовление
- Промойте перловку и полбу, замочите их на 30 минут перед варкой.
- В кастрюлю налейте воду, доведите до кипения, добавьте перловку и полбу, варите 20 минут.
- Добавьте гречку и овсянку в кастрюлю, посолите.
- Варите на медленном огне еще 15-20 минут до мягкости всех круп.
- Снимите с огня, добавьте масло и зелень, перемешайте и дайте настояться под крышкой 5 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростое и питательное блюдо, сочетающее текстуру отварного картофеля и двух видов круп.
Сытное блюдо из смеси спагетти, гречки и риса, отваренных вместе для создания уникальной текстуры.
Сытный гарнир из смеси гречки, риса и булгура, приготовленный в одной кастрюле с добавлением масла и специй.
Сытное блюдо из смеси пяти злаков, томленой баранины и нежного кефирно-икорного соуса.
Сытный гарнир из смеси гречки, риса и булгура, приготовленный методом варки.
Сытная каша из смеси гречки, овсянки и пшена, приготовленная в одной кастрюле.
Комментарии
Пока нет комментариев.