Отварные вешенки с арахисом и кинзой
Простое блюдо, приготовленное методом варки, сочетающее нежную текстуру вешенок с ореховым вкусом арахиса и свежестью кинзы.
Ккал/100г166
Белки9,5
Жиры8,5
Углеводы15,5
Ингредиенты
- Вешенка королевская - 250г
- Арахис (очищенный, сырой) - 50г
- Кинза (свежая) - 10г
- Вода - 1000г
Шаги
- Подготовьте вешенки, очистите их от возможных загрязнений и нарежьте крупными кусками.
- Очистите арахис от шелухи, если он не был очищен заранее.
- Вскипятите воду в кастрюле.
- Добавьте вешенки в кипящую воду и варите 10 минут.
- Добавьте арахис к вешенкам и варите еще 15 минут до готовности грибов и мягкости арахиса.
- Слейте большую часть воды, оставив немного для сочности (около 50 мл).
- Мелко нарежьте кинзу.
- Выложите готовое блюдо в миску, посыпьте свежей кинзой и подавайте.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Куриный суп с лапшой и овощами
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Ржаные конкилье с яблоками и апельсинами
Сытное и необычное блюдо из ржаной муки с фруктами, приготовленное методом варки.
Куриный фарш с гречкой и овощами
Сытное блюдо из куриного фарша, гречки и овощей, приготовленное методом варки.
Варёные огурцы с молочным рыбным соусом
Необычное блюдо, где соленые огурцы отвариваются и подаются с легким соусом на основе молока и рыбного соуса.
Теплый молочный бульон с маринованными огурцами и виноградом
Необычный, но теплый бульон, сваренный на основе молока с добавлением маринованных огурцов для пикантности и винограда для легкой сладости.
Комментарии
Пока нет комментариев.