Жареный рис с курицей, грибами и сливочно-горчичным соусом

Ароматное азиатское блюдо, приготовленное методом стир-фрай, с нежной курицей, овощами и сливочным соусом.

Ккал/100г236
Белки14,5
Жиры9,5
Углеводы25,5

Ингредиенты

  • Куриная грудка - 250г
  • Рис белый (отварной) - 300г
  • Шампиньоны - 150г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Болгарский перец - 100г
  • Чеснок - 15г
  • Сливки (20%) - 80г
  • Сыр адыгейский - 50г
  • Соевый соус - 30г
  • Горчица - 10г
  • Масло оливковое - 20г
  • Паприка - 3г
  • Перец черный - 1г
  • Перец красный (молотый) - 1г

Шаги

  1. Подготовить ингредиенты: куриную грудку нарезать кубиками, лук и чеснок мелко порубить, морковь и перец нарезать соломкой. Шампиньоны нарезать пластинами.
  2. В глубокой сковороде или воке разогреть оливковое масло. Обжарить куриную грудку до золотистой корочки (около 5-7 минут).
  3. Добавить лук и морковь, жарить 3 минуты. Затем добавить болгарский перец и шампиньоны, жарить еще 5 минут до мягкости овощей.
  4. Добавить измельченный чеснок, паприку, черный и красный перец. Жарить 1 минуту до появления аромата.
  5. В отдельной миске смешать сливки, соевый соус и горчицу. Вылить смесь в сковороду.
  6. Добавить отварной рис и аккуратно перемешать, чтобы он пропитался соусом. Готовить 3-4 минуты.
  7. Сыр адыгейский нарезать мелкими кубиками и добавить в сковороду за 1 минуту до готовности. Перемешать и прогреть.
  8. Подавать горячим.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку