Жареная гречка с тушенкой, яйцом и овощами в томатном соусе
Сытное и быстрое блюдо, приготовленное методом жарки, сочетающее гречку, тушенку, яйца и фасоль в томатном соусе.
Ингредиенты
- Гречка - 150г
- Тушёнка говяжья - 150г
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
- Фасоль в томатном соусе - 100г
- Масло подсолнечное - 20г
- Кетчуп - 20г
- Молоко коровье - 30г
Шаги
- Отварите гречку до готовности. Слейте воду.
- Разогрейте подсолнечное масло на сковороде (fry).
- Добавьте говяжью тушенку, разминая ее вилкой, и обжаривайте 3-4 минуты.
- Добавьте отваренную гречку к тушенке и жарьте, помешивая, 5 минут.
- Добавьте фасоль в томатном соусе и кетчуп. Перемешайте и прогрейте 2 минуты.
- В отдельной миске слегка взбейте яйца с молоком.
- Сдвиньте гречку с тушенкой на одну сторону сковороды. На освободившееся место вылейте яично-молочную смесь и быстро перемешайте, готовя как омлет.
- Смешайте яичную массу с гречкой и тушенкой. Готовьте до желаемой степени готовности яиц.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Спагетти с кальмарами, грибами и шпинатом в сливочном соусе
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Курица терияки с картофелем и апельсиновым йогуртом
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Жареные тортильи с сыром и колбасой
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Комментарии
Пока нет комментариев.