Курица с макаронами и зеленью (отварные)
Простое и диетическое блюдо, состоящее из отварной куриной грудки и макарон, приправленное свежей зеленью.
Ккал/100г186
Белки16,5
Жиры2,5
Углеводы23,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 150г
- Макароны (сухие) - 100г
- Петрушка (свежая) - 5г
- Укроп (свежий) - 5г
Шаги
- Отварите куриную грудку в подсоленной воде до готовности (около 20 минут).
- В отдельной кастрюле отварите макароны в соответствии с инструкцией на упаковке до состояния аль денте.
- Слейте воду с готовой курицы и нарежьте ее небольшими кубиками или разберите на волокна.
- Слейте воду с готовых макарон.
- Мелко нарежьте петрушку и укроп.
- Смешайте в миске отварную курицу и макароны. Добавьте нарезанную зелень и аккуратно перемешайте. Подавать горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Куриный суп с лапшой и овощами
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Ржаные конкилье с яблоками и апельсинами
Сытное и необычное блюдо из ржаной муки с фруктами, приготовленное методом варки.
Куриный фарш с гречкой и овощами
Сытное блюдо из куриного фарша, гречки и овощей, приготовленное методом варки.
Варёные огурцы с молочным рыбным соусом
Необычное блюдо, где соленые огурцы отвариваются и подаются с легким соусом на основе молока и рыбного соуса.
Теплый молочный бульон с маринованными огурцами и виноградом
Необычный, но теплый бульон, сваренный на основе молока с добавлением маринованных огурцов для пикантности и винограда для легкой сладости.
Комментарии
Пока нет комментариев.