Жареные белые грибы с томатами в легкой мучной обсыпке

Простое и ароматное блюдо из свежих белых грибов, обжаренных с помидорами, с минимальным количеством муки для легкой корочки.

Ккал/100г186
Белки8,5
Жиры7,5
Углеводы22,5

Ингредиенты

  • Белые грибы - 300г
  • Помидоры - 200г
  • Мука пшеничная - 30г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 1г

Шаги

  1. Белые грибы тщательно очистить и нарезать средними ломтиками.
  2. Помидоры нарезать крупными дольками или кубиками.
  3. Грибы обвалять в пшеничной муке, стряхнув излишки.
  4. Разогреть растительное масло на сковороде на среднем огне.
  5. Выложить грибы и жарить 7-10 минут до золотистого цвета.
  6. Добавить нарезанные помидоры, соль и перец.
  7. Жарить еще 5-7 минут, пока помидоры не станут мягкими, но сохранят форму.
  8. Подавать горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку