Жареный микс круп с домашним фаршем и солеными огурцами

Быстрое и сытное блюдо, обжаренное на подсолнечном масле, сочетающее домашний фарш, смесь круп и пикантность соленых огурцов.

Ккал/100г286
Белки14,5
Жиры14,0
Углеводы24,5

Ингредиенты

  • Фарш Домашний из свинины и говядины - 250г
  • Рис белый - 50г
  • Булгур - 50г
  • Гречка - 50г
  • Картофель - 200г
  • Огурцы соленые - 100г
  • Масло подсолнечное - 30г
  • Пармезан - 10г
  • Мука пшеничная - 10г

Шаги

  1. Отварите рис, булгур и гречку до полуготовности (каждая крупа отдельно). Слейте воду.
  2. Картофель очистите и нарежьте мелкими кубиками.
  3. Соленые огурцы нарежьте небольшими кубиками.
  4. В большой сковороде разогрейте половину подсолнечного масла (15г). Обжарьте картофель до золотистой корочки (около 10 минут).
  5. Добавьте к картофелю фарш. Жарьте, разбивая комочки, пока мясо не изменит цвет.
  6. Добавьте отваренные крупы и нарезанные соленые огурцы. Перемешайте и жарьте еще 5 минут.
  7. В отдельной небольшой сковороде разогрейте оставшееся масло (15г). Смешайте муку с небольшим количеством воды до консистенции густой сметаны (можно использовать 10г муки для загущения, если нужно). Влейте эту смесь в основную сковороду для легкого загущения соуса, если требуется, или просто обжарьте фарш с крупами без дополнительной жидкости.
  8. Жарьте все вместе, помешивая, до готовности картофеля и выпаривания лишней влаги (около 7-10 минут).
  9. Подавайте, посыпав тертым пармезаном (10г).

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку