Жареный рис с яйцом и хрустящими гренками

Простое и сытное блюдо, приготовленное методом жарки, сочетающее отварной рис, обжаренное яйцо и кусочки поджаренного хлеба.

Ккал/100г226
Белки9,5
Жиры8,5
Углеводы28,0

Ингредиенты

  • Рис белый (отварной) - 200г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Хлеб белый - 50г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г
  • Соль - 2г

Шаги

  1. Отварите рис до готовности и дайте ему немного остыть.
  2. Нарежьте белый хлеб мелкими кубиками (около 1х1 см).
  3. Разогрейте половину растительного масла (10г) на сковороде и обжарьте кубики хлеба до золотистой и хрустящей корочки. Выньте гренки и отложите.
  4. В ту же сковороду добавьте оставшееся масло (10г). Выложите отварной рис и обжаривайте 3-4 минуты, помешивая.
  5. Сдвиньте рис в сторону сковороды. Разбейте яйца в свободное место, посолите и быстро перемешайте, чтобы получилась яичница-болтунья. Затем смешайте яйца с рисом.
  6. Прогрейте все вместе еще 1 минуту. Подавайте, посыпав сверху обжаренными гренками.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку