Жареный рис с куриным фаршем и яйцом

Простое и быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде, с использованием куриного фарша, вареного риса и яиц.

Ккал/100г186
Белки14,5
Жиры6,5
Углеводы17,5

Ингредиенты

  • Рис белый (в готовом виде) - 200г
  • Фарш из куриной грудки - 150г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт.)
  • Растительное масло (для жарки) - 15г

Шаги

  1. Отварите рис до готовности и остудите.
  2. Нагрейте растительное масло в сковороде на среднем огне.
  3. Добавьте куриный фарш и обжаривайте, разбивая комочки, до готовности (около 7-10 минут).
  4. Сдвиньте фарш в сторону сковороды. Разбейте яйца на свободное место и быстро перемешайте, готовя их как скрамбл.
  5. Смешайте фарш и яйца.
  6. Добавьте отваренный рис в сковороду. Жарьте, постоянно помешивая, пока рис не прогреется и не начнет слегка подрумяниваться (около 5 минут).
  7. Подавайте немедленно.

Реакции

👍 1

Поставить реакцию можно в приложении.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку