Жареные огурцы с брынзой и перепелиными яйцами на козьем молоке

Пикантное блюдо, где свежие огурцы обжариваются с рассыпчатой брынзой и нежным творогом, заправленное рыбным соусом и украшенное кумкватом.

Ккал/100г186
Белки13,5
Жиры9,5
Углеводы11,5

Ингредиенты

  • Огурцы - 300г
  • Яйца перепелиные - 50г (примерно 10 шт)
  • Брынза - 70г
  • Творог обезжиренный - 100г
  • Молоко козье - 50г
  • Рыбный соус - 10г
  • Кумкват - 20г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г

Шаги

  1. Огурцы нарезать толстыми кружочками (около 0.5 см).
  2. На сковороде разогреть растительное масло. Обжарить огурцы на среднем огне до легкой золотистой корочки (3-4 минуты с каждой стороны).
  3. Перепелиные яйца разбить в отдельную миску, слегка взбить вилкой. Добавить рыбный соус и перемешать.
  4. К обжаренным огурцам добавить творог, раскрошенную брынзу и козье молоко. Перемешать и прогреть 1 минуту, чтобы сыры начали плавиться.
  5. Влить яично-рыбную смесь на сковороду, быстро перемешивая, чтобы яйца схватились и равномерно распределились по овощам и сыру (как при приготовлении скрэмбла).
  6. Кумкват нарезать тонкими колечками и добавить в сковороду за 30 секунд до готовности.
  7. Подавать немедленно.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку