Приложение Google Play RuStore

Сытный суп с мясом и тремя видами круп

Наваристый суп на основе свинины с добавлением картофеля, моркови, лука и смеси макарон, гречки и риса.

50 мин
246 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

8,5

Углеводы

30,5

Ингредиенты

13 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 250г
  • Картофель - 300г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Макароны - 50г
  • Гречка - 30г
  • Рис белый - 30г
  • Томатная паста - 20г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Лавровый лист - 2г
  • Паприка - 3г
  • Перец черный (молотый) - 2г
  • Вода (для варки, не указывается в составе, но подразумевается)

Приготовление

7 шагов
  1. Свинину нарезать кубиками 2х2 см. В большой кастрюле разогреть подсолнечное масло и обжарить свинину до легкой золотистой корочки.
  2. Нарезать лук мелкими кубиками, морковь натереть на крупной терке или нарезать соломкой. Добавить к мясу и пассеровать 5-7 минут.
  3. Добавить томатную пасту, паприку и черный перец. Перемешать и готовить еще 2 минуты.
  4. Картофель очистить и нарезать средними кубиками. Добавить в кастрюлю, залить водой (примерно 1.5-2 литра) и довести до кипения.
  5. После закипания добавить лавровый лист. Варить 15 минут.
  6. Промыть гречку и рис. Добавить гречку, рис и макароны в суп. Варить до готовности всех круп и картофеля (около 15-20 минут), периодически помешивая, чтобы макароны не слиплись.
  7. Попробовать на соль (соль не указана в списке, но подразумевается для вкуса, в расчете калорийности не учитывается) и при необходимости посолить. Удалить лавровый лист перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.