Приложение Google Play RuStore

Курица с рисом и кукурузой, вареные

Простое и диетическое блюдо, приготовленное путем варки куриной грудки, риса и консервированной кукурузы.

35 мин
146 Ккал / 100г
Белки

18,5

Жиры

1,5

Углеводы

14,5

Ингредиенты

4 продукта
  • Куриная грудка - 150г
  • Рис белый - 50г
  • Кукуруза консервированная (без жидкости) - 100г
  • Соль - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Промойте рис и отварите его в большом количестве воды до готовности (около 15-20 минут). Слейте воду.
  2. Куриную грудку нарежьте небольшими кусочками (около 2-3 см). Положите в кастрюлю, залейте водой, добавьте соль и варите до полной готовности (около 15-20 минут после закипания).
  3. Слейте воду с готовой курицы.
  4. Слейте жидкость с консервированной кукурузы.
  5. Смешайте в миске отварной рис, вареную курицу и кукурузу. Перемешайте.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.