Ароматная Зеленая Смесь, Обжаренная на Масле
Обжаренная смесь свежей зелени (базилик, петрушка, розмарин, укроп) с добавлением небольшого количества масла для усиления аромата.
Белки
5,5
Жиры
25,0
Углеводы
15,0
Ингредиенты
- Базилик - 10г
- Петрушка - 15г
- Розмарин - 5г
- Укроп - 10г
- Растительное масло (для жарки) - 20г
Приготовление
- Тщательно промойте всю зелень и обсушите ее.
- Мелко нарежьте базилик, петрушку и укроп. Розмарин можно оставить в виде небольших веточек или мелко нарезать (удалите жесткие стебли).
- Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
- Добавьте зелень на сковороду. Обжаривайте, постоянно помешивая, в течение 2-4 минут, пока зелень не станет мягкой и очень ароматной. Следите, чтобы она не подгорела.
- Снимите с огня и подавайте немедленно как ароматическую приправу или гарнир.
Реакции
👎
1
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо, приготовленное из маша, нута и свежих трав.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Ароматная смесь обжаренной свежей зелени, приготовленная на небольшом количестве масла.
Ккал
128
Белки
3,0г
Жиры
11,0г
Углев
3,5г
Быстрая обжарка свежей зелени в масле для получения концентрированного аромата и хрустящей текстуры.
Ккал
165
Белки
2,5г
Жиры
15,0г
Углев
4,5г
Хрустящие ломтики черного хлеба, обжаренные в смеси масел с букетом свежих и сухих трав.
Ккал
315
Белки
7,5г
Жиры
12,0г
Углев
45,0г
Сочная свиная вырезка, обжаренная с болгарским перцем и свежей ароматной зеленью.
Ккал
205
Белки
16,0г
Жиры
14,0г
Углев
3,0г
Ароматное рагу с сушеными яблоками и разнообразными травами.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.