Рис с крабом и яйцом, вареный

Простое и питательное блюдо, состоящее из вареного риса, мяса краба и вареных яиц.

Ккал/100г166
Белки12,5
Жиры4,5
Углеводы19,0

Ингредиенты

  • Рис белый - 150г
  • Краб (мясо) - 100г
  • Яйца куриные - 80г (примерно 1.5 крупных яйца)
  • Соль - 2г

Шаги

  1. Отварите рис до готовности в подсоленной воде (150г сухого риса). Слейте воду.
  2. Отварите яйца вкрутую (около 10 минут после закипания). Остудите, очистите и нарежьте кубиками.
  3. Мясо краба (если замороженное, разморозьте и слейте лишнюю жидкость) добавьте к рису.
  4. Аккуратно смешайте рис, крабовое мясо и нарезанные яйца.
  5. Подавайте горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку