Отварные куриные бедра с булгуром и капустой
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, с добавлением свежей зелени и овощей.
12,5
7,5
18,0
Ингредиенты
- Куриные бедра - 300г
- Картофель - 200г
- Белокочанная капуста - 150г
- Булгур - 50г
- Лук репчатый - 50г
- Молоко коровье - 50г
- Масло подсолнечное - 15г
- Петрушка - 5г
- Укроп - 5г
Приготовление
- Куриные бедра промойте и положите в кастрюлю. Залейте водой, доведите до кипения и варите на среднем огне около 30 минут, снимая пену.
- Картофель очистите, нарежьте крупными кусками. Капусту нашинкуйте. Лук мелко нарежьте.
- Через 15 минут варки курицы добавьте в кастрюлю картофель, капусту и булгур. Варите до готовности овощей (около 15-20 минут).
- За 5 минут до готовности добавьте нарезанный лук.
- В отдельной небольшой емкости смешайте молоко и подсолнечное масло.
- Готовое блюдо разложите по тарелкам. Полейте смесью молока и масла. Мелко нарежьте петрушку и укроп, посыпьте зеленью.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Сытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Сытный и наваристый суп из квашеной капусты, нежного картофеля и свиной вырезки.
Сытное блюдо из отварного картофеля, яиц и ветчины, заправленное майонезом с добавлением сладкой кукурузы.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Комментарии
Пока нет комментариев.