Гречнево-макаронная запеканка со сметанно-томатным соусом

Сытное блюдо, сочетающее отваренную гречку и макаронные изделия, запеченное под густым соусом на основе сметаны и томатной пасты с добавлением чеснока.

Ккал/100г236
Белки10,5
Жиры11,5
Углеводы23,5

Ингредиенты

  • Гречка - 150г
  • Спагетти - 50г
  • Макароны (рожки/перья) - 50г
  • Яйца куриные - 100г
  • Сметана 20% - 150г
  • Молоко коровье - 100г
  • Мука пшеничная - 30г
  • Сметана - 50г
  • Томатная паста - 40г
  • Масло сливочное - 30г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Чеснок - 10г
  • Кетчуп - 20г
  • Горчица - 5г
  • Майонез - 15г

Шаги

  1. Отварите гречку до готовности. Отдельно отварите спагетти и макароны до состояния аль денте.
  2. Для соуса: Растопите сливочное масло (15г) на сковороде, добавьте муку и обжарьте 1 минуту. Влейте молоко, постоянно помешивая, до загустения.
  3. Смешайте сметану (150г), томатную пасту, кетчуп, горчицу и майонез. Добавьте в молочный соус, прогрейте. Посолите (предполагается наличие соли, но в списке ее нет, поэтому используем только указанные продукты).
  4. Измельчите чеснок и добавьте в соус, прогрейте 1 минуту.
  5. Взбейте яйца (100г). Смешайте отваренные гречку и макароны. Добавьте взбитые яйца и половину соуса, перемешайте.
  6. Выложите смесь в форму для запекания, смазанную подсолнечным маслом (5г).
  7. Сверху полейте оставшимся соусом.
  8. Запекайте в разогретой до 180°C духовке 25 минут. Перед подачей можно сбрызнуть оставшимся подсолнечным маслом (10г).

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку