Приложение Google Play RuStore

Отварной минтай с картофелем и макаронами

Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, включающее рыбу, картофель и макаронные изделия.

30 мин
155 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

1,5

Углеводы

23,0

Ингредиенты

5 продуктов
  • Минтай (филе) - 200г
  • Картофель - 200г
  • Макароны (сухие) - 100г
  • Соль - 5г
  • Вода - 1000г

Приготовление

8 шагов
  1. Очистите картофель и нарежьте крупными кубиками.
  2. В большой кастрюле доведите воду до кипения, посолите.
  3. Добавьте картофель и варите до полуготовности (около 10 минут).
  4. Добавьте сухие макароны к картофелю и варите согласно инструкции на упаковке (обычно 7-10 минут).
  5. Филе минтая нарежьте средними порционными кусками (если не нарезано).
  6. За 5 минут до готовности макарон и картофеля, аккуратно опустите куски минтая в кипящую воду.
  7. Варите до готовности рыбы (около 5-7 минут).
  8. Слейте воду. Подавайте рыбу, картофель и макароны вместе.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.