Приложение Google Play RuStore

Гречка с креветками и картофелем в молочном соусе с горчицей

Отварная гречка, картофель и креветки, заправленные нежным молочным соусом с добавлением горчицы.

40 мин
156 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

4,5

Углеводы

17,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Картофель - 250г
  • Яйца куриные - 100г
  • Молоко коровье - 150г
  • Креветки (очищенные) - 100г
  • Гречка - 100г
  • Горчица (столовая) - 10г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите гречку до готовности в подсоленной воде. Слейте воду.
  2. Отварите картофель в мундире до готовности (около 20 минут). Очистите и нарежьте кубиками.
  3. Отварите яйца вкрутую (около 10 минут). Очистите и нарежьте.
  4. Креветки отварите в кипящей воде 3-5 минут до розового цвета. Слейте воду.
  5. Приготовьте соус: смешайте молоко и горчицу. Немного подогрейте (не доводя до кипения).
  6. Смешайте в миске отварную гречку, картофель, креветки и нарезанные яйца.
  7. Залейте смесь молочно-горчичным соусом и аккуратно перемешайте.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.