Приложение Google Play RuStore

Жареные фрукты с инжиром

Теплый, слегка карамелизированный микс из инжира, груши и яблок, обжаренный до мягкости.

15 мин
186 Ккал / 100г
Белки

0,8

Жиры

3,5

Углеводы

38,0

Ингредиенты

4 продукта
  • Инжир свежий - 150г
  • Груша - 150г
  • Яблоко - 100г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г

Приготовление

5 шагов
  1. Подготовьте фрукты: инжир разрежьте на четвертинки, грушу и яблоко очистите от сердцевины и нарежьте кубиками размером около 1.5 см.
  2. Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте растительное масло.
  3. Выложите яблоки и груши на сковороду. Жарьте, помешивая, 5-7 минут до легкого размягчения.
  4. Добавьте инжир к остальным фруктам. Жарьте еще 3-5 минут, пока инжир не начнет слегка карамелизоваться, а фрукты не станут мягкими, но сохранят форму.
  5. Подавайте немедленно.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Простой и быстрый десерт или завтрак, где яблоки и бананы обжариваются до мягкости, а яйца используются как связующий элемент или легкий омлетный слой.

Ккал
216
Белки
9,5г
Жиры
9,0г
Углев
26,0г

Простой и быстрый десерт или завтрак, где яблоки и бананы обжариваются до мягкости, а затем смешиваются с взбитыми яйцами.

Ккал
186
Белки
8,5г
Жиры
6,5г
Углев
24,5г
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.