Мясо Жарка средне

Жареная говяжья печень с салом

Простое и сытное блюдо, где нежная говяжья печень обжаривается с кусочками соленого сала, а в конце добавляются яйца для связки.

Ккал/100г316
Белки22,5
Жиры23,0
Углеводы2,5

Ингредиенты

  • Печень говяжья - 300г
  • Сало (соленое или свежее) - 100г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 2г

Шаги

  1. Печень говяжью промойте, удалите пленки и протоки, нарежьте ломтиками толщиной около 1 см. Слегка отбейте, если необходимо.
  2. Сало нарежьте небольшими кубиками или тонкими ломтиками.
  3. На сковороде разогрейте нарезанное сало. Жарьте на среднем огне до тех пор, пока сало не станет золотистым и не вытопится достаточно жира (если сало свежее, можно добавить 10г растительного масла для начала, но в данном рецепте используем жир из сала).
  4. Увеличьте огонь, добавьте ломтики печени к салу. Жарьте печень по 3-4 минуты с каждой стороны до желаемой степени прожарки (внутри должна остаться слегка розоватой). Посолите и поперчите.
  5. В отдельной миске слегка взбейте яйца с щепоткой соли.
  6. Уменьшите огонь до минимума. Равномерно залейте печень взбитыми яйцами. Готовьте, пока яйца не схватятся, но останутся немного влажными (около 1-2 минут).
  7. Снимите с огня и немедленно подавайте.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку