Жареные макароны с курицей и крабовыми палочками
Быстрое азиатское фрикасе из макарон, обжаренных с куриной грудкой и крабовыми палочками.
Белки
18,5
Жиры
9,5
Углеводы
40,5
Ингредиенты
- Макароны (сухие) - 150г
- Куриная грудка - 200г
- Крабовые палочки - 100г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 3г
- Черный перец - 1г
Приготовление
- Отварите макароны до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке. Слейте воду.
- Куриную грудку нарежьте тонкими полосками.
- Крабовые палочки нарежьте кружочками или соломкой.
- Разогрейте растительное масло в глубокой сковороде или воке на сильном огне.
- Обжарьте куриную грудку до золотистой корочки (около 5-7 минут). Посолите и поперчите.
- Добавьте к курице крабовые палочки и жарьте еще 2 минуты.
- Добавьте отваренные макароны в сковороду. Тщательно перемешайте и обжаривайте все вместе 3-4 минуты, чтобы макароны прогрелись и впитали ароматы.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыОбжаренная утиная грудка, обернутая хрустящим беконом и покрытая соусом барбекю.
Ккал
451
Белки
25,5г
Жиры
35,0г
Углев
12,0г
Сытное блюдо из трех видов мяса, обжаренных до золотистой корочки с минимумом специй.
Ккал
225
Белки
21,0г
Жиры
15,0г
Углев
0,5г
Сытное блюдо из трех видов свинины, обжаренных до золотистой корочки с пряными травами.
Ккал
289
Белки
18,0г
Жиры
23,0г
Углев
1,0г
Сытное блюдо из смеси куриного и домашнего фарша с обжаренными макаронами.
Ккал
236
Белки
13,0г
Жиры
10,0г
Углев
22,5г
Сытное блюдо из обжаренных сосисок и бекона с яичницей, приготовленное на сковороде.
Ккал
317
Белки
14,0г
Жиры
27,0г
Углев
3,0г
Классическое сочетание жареных сосисок, хрустящего бекона и яиц, приготовленное на одной сковороде.
Ккал
313
Белки
14,0г
Жиры
27,0г
Углев
1,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.