Утиный бульон с красной чечевицей и луком
Простой и наваристый бульон, сваренный из утки с добавлением красной чечевицы и репчатого лука.
Ккал/100г186
Белки14,5
Жиры9,5
Углеводы11,5
Ингредиенты
- Утка (мясо с кожей) - 300г
- Чечевица красная - 100г
- Лук репчатый - 50г
- Вода - 1500г
- Соль - 5г
- Черный перец горошком - 2г
Шаги
- Утиное мясо (можно использовать небольшие кусочки с костью для лучшего бульона) промойте.
- В большую кастрюлю налейте 1500г воды, доведите до кипения. Снимите пену, если она образуется.
- Добавьте утку и черный перец горошком. Варите на медленном огне 60 минут.
- Пока варится утка, очистите и крупно нарежьте репчатый лук.
- Через час варки добавьте промытую красную чечевицу и нарезанный лук в кастрюлю.
- Продолжайте варить до готовности чечевицы (около 15-20 минут). Чечевица должна развариться, загустив бульон.
- Посолите по вкусу (5г соли). Варите еще 5 минут.
- Подавайте горячим. Утку можно отделить от костей и добавить в тарелку.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Куриный суп с лапшой и овощами
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Холодный салат из макарон с кефиром и огурцом
Простой и освежающий салат, где отваренные макароны смешиваются с кефиром и свежими огурцами.
Винегрет (отварной)
Классический овощной салат, приготовленный путем отваривания основных компонентов и заправленный подсолнечным маслом.
Овощной салат "Бойлер" (варёный)
Простой варёный салат из корнеплодов и соленых огурцов, заправленный подсолнечным маслом.
Салат 'Яично-Колбасный с Огурчиком' (Варёный)
Простой салат, приготовленный из варёных яиц, варёной колбасы и маринованных огурцов, с минимальным добавлением воды для варки.