Отварная свинина с картофелем и яйцом

Простое и сытное блюдо, приготовленное исключительно методом варки из свиной вырезки, картофеля и яиц.

Ккал/100г186
Белки18,5
Жиры7,5
Углеводы13,0

Ингредиенты

  • Свинина (вырезка) - 250г
  • Картофель - 400г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт.)
  • Соль - 5г
  • Перец черный молотый - 1г

Шаги

  1. Свинину промойте, нарежьте крупными кусками (по 50-70г).
  2. Картофель очистите и нарежьте крупными кусками.
  3. В большую кастрюлю налейте воду, доведите до кипения. Посолите (3г соли).
  4. Положите в кипящую воду свинину. Варите на среднем огне 30 минут.
  5. Через 15 минут после начала варки свинины добавьте картофель.
  6. За 10 минут до готовности (когда картофель и мясо почти готовы) аккуратно опустите в кипящую воду целые яйца (в скорлупе).
  7. Варите яйца до желаемой консистенции (для всмятку 5-6 минут, для вкрутую 8-10 минут).
  8. Готовую свинину и картофель выньте шумовкой. Яйца аккуратно извлеките и остудите. Подавайте, посыпав оставшейся солью и перцем.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку