Отварная свинина с картофелем и яйцом

Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, включающее нежную свиную вырезку, картофель и сваренные вкрутую яйца.

Ккал/100г175
Белки18,5
Жиры7,0
Углеводы10,5

Ингредиенты

  • Свинина (вырезка) - 250г
  • Картофель - 400г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 средних яйца)
  • Соль - 5г
  • Черный перец молотый - 1г

Шаги

  1. Свинину промойте, нарежьте крупными кусками (примерно 50-70г каждый).
  2. Картофель очистите и нарежьте крупными кусками.
  3. В большой кастрюле доведите воду до кипения. Посолите воду (3г соли).
  4. Положите свинину в кипящую воду и варите на среднем огне 30 минут.
  5. Через 10 минут после начала варки мяса добавьте картофель в кастрюлю.
  6. За 10 минут до готовности мяса, аккуратно опустите целые сырые яйца в кипящую воду к мясу и картофелю.
  7. Варите до готовности мяса (около 40-50 минут общего времени варки) и мягкости картофеля. Яйца должны свариться вкрутую (около 8-10 минут).
  8. Готовое мясо и картофель выньте шумовкой. Яйца выньте и остудите в холодной воде, затем очистите.
  9. Подавайте мясо и картофель, посыпав оставшейся солью и перцем. Яйца подавайте целиком или разрезанными пополам.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку