Желе из гусиных яиц и артишоков на агар-агаре

Необычное диетическое желе, приготовленное путем варки гусиных яиц и артишоков с использованием агар-агара для текстуры.

Ккал/100г186
Белки12,5
Жиры10,2
Углеводы10,5

Ингредиенты

  • Яйца гусиные - 300г
  • Артишок (свежий или консервированный, без жидкости) - 150г
  • Агар-агар - 5г
  • Вода питьевая - 200г

Шаги

  1. Сварите гусиные яйца вкрутую (около 12-15 минут после закипания). Охладите, очистите и мелко нарежьте или разомните желтки и белки.
  2. Если используете свежие артишоки, отварите их до мягкости. Если консервированные, слейте жидкость и нарежьте мелкими кусочками.
  3. В небольшой кастрюле смешайте воду и агар-агар. Доведите до кипения, постоянно помешивая, и варите 1-2 минуты до полного растворения агара.
  4. Снимите с огня. Аккуратно вмешайте нарезанные яйца и артишоки в горячий раствор агар-агара.
  5. Быстро разлейте смесь по небольшим формочкам или в одну общую форму.
  6. Охладите при комнатной температуре, затем уберите в холодильник минимум на 2 часа до полного застывания.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку