Отварные курица и баклажаны с мучной обсыпкой
Простое блюдо, приготовленное путем отваривания куриной грудки и баклажанов, слегка обвалянных в муке перед варкой для придания легкой текстуры.
Ингредиенты
- Куриная грудка - 250г
- Баклажаны - 200г
- Мука пшеничная - 30г
- Вода - 1000г
- Соль - 3г
Шаги
- Нарежьте куриную грудку на небольшие порционные куски.
- Баклажаны нарежьте кружочками толщиной около 1 см.
- В отдельной миске смешайте муку с солью (оставив 1г соли для варки).
- Обваляйте кусочки курицы и баклажанов в мучной смеси, стряхивая излишки.
- В большой кастрюле доведите до кипения 1000г воды, добавьте оставшуюся соль.
- Аккуратно опустите курицу в кипящую воду и варите 15 минут.
- Добавьте баклажаны и варите еще 10-12 минут до полной готовности курицы и мягкости баклажанов.
- Извлеките готовые ингредиенты шумовкой и подавайте.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Куриный суп с лапшой и овощами
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Холодный салат из макарон с кефиром и огурцом
Простой и освежающий салат, где отваренные макароны смешиваются с кефиром и свежими огурцами.
Винегрет (отварной)
Классический овощной салат, приготовленный путем отваривания основных компонентов и заправленный подсолнечным маслом.
Овощной салат "Бойлер" (варёный)
Простой варёный салат из корнеплодов и соленых огурцов, заправленный подсолнечным маслом.
Салат 'Яично-Колбасный с Огурчиком' (Варёный)
Простой салат, приготовленный из варёных яиц, варёной колбасы и маринованных огурцов, с минимальным добавлением воды для варки.