Отварная сельдь с солеными огурцами на кефире
Необычное блюдо, где соленая сельдь и огурцы отвариваются в кефирной основе. Подается горячим или теплым.
Ккал/100г105
Белки7,5
Жиры4,5
Углеводы9,0
Ингредиенты
- Сельдь соленая - 150г
- Огурцы соленые - 100г
- Кефир (2.5%) - 250г
- Вода - 50г
Шаги
- Сельдь очистить от костей и кожи, нарезать крупными кусками.
- Соленые огурцы нарезать толстыми кружочками.
- В кастрюлю налить кефир и воду, довести до кипения на медленном огне (не кипятить сильно).
- Аккуратно опустить в кефирную смесь куски сельди и огурцы.
- Варить на очень медленном огне (почти не допуская кипения) 15 минут.
- Подавать горячим, используя получившийся кефирный соус.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Куриный суп с лапшой и овощами
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Холодный салат из макарон с кефиром и огурцом
Простой и освежающий салат, где отваренные макароны смешиваются с кефиром и свежими огурцами.
Винегрет (отварной)
Классический овощной салат, приготовленный путем отваривания основных компонентов и заправленный подсолнечным маслом.
Овощной салат "Бойлер" (варёный)
Простой варёный салат из корнеплодов и соленых огурцов, заправленный подсолнечным маслом.
Салат 'Яично-Колбасный с Огурчиком' (Варёный)
Простой салат, приготовленный из варёных яиц, варёной колбасы и маринованных огурцов, с минимальным добавлением воды для варки.