Приложение Google Play RuStore

Отварная говядина с рисом и укропом

Простое диетическое блюдо, состоящее из отварной говяжьей вырезки, белого риса и свежего укропа.

70 мин
176 Ккал / 100г
Белки

15,5

Жиры

5,5

Углеводы

15,5

Ингредиенты

4 продукта
  • Говядина (вырезка) - 150г
  • Рис белый - 70г
  • Укроп - 5г
  • Вода - 500г

Приготовление

6 шагов
  1. Промойте рис до прозрачной воды.
  2. Вскипятите воду в кастрюле. Добавьте рис и варите до готовности (около 15-20 минут).
  3. Говяжью вырезку нарежьте крупными кусками. Положите мясо в отдельную кастрюлю, залейте водой и варите до готовности (около 40-60 минут, в зависимости от размера куска).
  4. Слейте воду с готового риса и мяса.
  5. Мелко нарежьте укроп.
  6. Подавайте отварную говядину с рисом, посыпав свежим укропом.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.