Яйца, сваренные с грибами и перцем

Простое блюдо, где яйца варятся вместе с нарезанными шампиньонами и болгарским перцем.

Ккал/100г106
Белки9,5
Жиры6,5
Углеводы4,5

Ингредиенты

  • Шампиньоны - 150г
  • Болгарский перец - 100г
  • Яйца куриные - 150г (примерно 3 шт. категории С1)
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г

Шаги

  1. Шампиньоны тщательно промойте и нарежьте пластинками.
  2. Болгарский перец вымойте, удалите семена и нарежьте небольшими кусочками (соломкой или кубиками).
  3. В кастрюлю налейте достаточное количество воды, чтобы покрыть все ингредиенты. Доведите до кипения.
  4. Добавьте в кипящую воду нарезанные грибы и перец. Варите 5 минут.
  5. Аккуратно опустите в кипящую воду целые куриные яйца.
  6. Варите яйца до желаемой степени готовности (например, 8-10 минут для яиц вкрутую).
  7. Слейте горячую воду и залейте яйца и овощи холодной водой, чтобы остановить процесс варки.
  8. Разбейте яйца, очистите их. Подавайте яйца вместе с отваренными грибами и перцем, посолив и поперчив по вкусу.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку