Ригатони с тунцом и цветной капустой в сливочно-томатном соусе

Паста ригатони, смешанная с тунцом и цветной капустой, приготовленная в густом соусе на основе томатной пасты и сливок.

Ккал/100г266
Белки12,5
Жиры10,5
Углеводы31,5

Ингредиенты

  • Ригатони - 150г
  • Тунец консервированный (в собственном соку) - 120г
  • Цветная капуста - 200г
  • Томатная паста - 40г
  • Сливки (20%) - 80г
  • Масло сливочное - 20г

Шаги

  1. Отварите ригатони до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке. За 5 минут до готовности пасты добавьте в ту же воду разобранную на мелкие соцветия цветную капусту и варите вместе.
  2. Пока варится паста, слейте жидкость с консервированного тунца.
  3. В отдельной сковороде растопите сливочное масло.
  4. Добавьте томатную пасту и прогрейте 1 минуту, помешивая.
  5. Влейте сливки, доведите до легкого кипения и уменьшите огонь. Готовьте 2-3 минуты, пока соус немного не загустеет.
  6. Слейте воду с готовой пасты и капусты. Добавьте их в сковороду с соусом.
  7. Добавьте тунец и аккуратно перемешайте, чтобы тунец не превратился в пюре. Прогрейте все вместе 1 минуту.
  8. Подавайте немедленно.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку