Приложение Google Play RuStore

Кальмары с зеленым горошком на кумысе (Отварные)

Легкое отварное блюдо из кальмаров и консервированного горошка, приправленное кумысом.

15 мин
95 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

2,5

Углеводы

6,5

Ингредиенты

4 продукта
  • Кальмары (очищенные тушки) - 250г
  • Горошек зеленый консервированный - 150г
  • Кумыс - 100г
  • Соль - 3г

Приготовление

6 шагов
  1. Кальмары промойте и нарежьте кольцами или полосками.
  2. В кастрюлю налейте воду (около 500 мл) и доведите до кипения. Добавьте соль (2г).
  3. Опустите кальмары в кипящую воду и варите 2-3 минуты до готовности. Слейте воду.
  4. Консервированный горошек слейте от жидкости.
  5. В миске смешайте отваренные кальмары, зеленый горошек и кумыс. Оставшуюся соль (1г) добавьте по вкусу.
  6. Аккуратно перемешайте и подавайте немедленно.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.