Бульон из говяжьего хвоста с лесными добавками

Наваристый бульон на основе говяжьего хвоста с добавлением чаги, хлореллы и вика для обогащения питательными веществами.

Ккал/100г126
Белки9,5
Жиры6,0
Углеводы8,5

Ингредиенты

  • Хвост говяжий - 500г
  • Чага (сушеная) - 20г
  • Хлорелла (порошок) - 5г
  • Вика (семена, отваренные) - 50г
  • Пекан (измельченный) - 15г
  • Вода - 2000г

Шаги

  1. Говяжий хвост тщательно промыть и поместить в большую кастрюлю, залить холодной водой (2000г).
  2. Довести до кипения, снять пену, затем добавить сушеную чагу.
  3. Варить на медленном огне под крышкой 3-4 часа до полной мягкости мяса.
  4. За 30 минут до готовности добавить отваренные семена вики.
  5. В конце варки добавить порошок хлореллы и измельченный пекан. Перемешать.
  6. Варить еще 5 минут, затем процедить бульон (или подавать с мясом и добавками).

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку